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暑假來臨，劉女士帶著兒子來到醫(yī)院檢查視力，但檢查結(jié)果讓劉女士難過了好半天：才上二年級的兒子已近視，右眼100度，左眼75度，且雙眼都出現(xiàn)了散光。

劉女士稱，上次檢查是在去年9月，當(dāng)時醫(yī)生就發(fā)出了近視預(yù)警，孩子的遠(yuǎn)視儲備值已經(jīng)不多，并且反復(fù)提醒孩子家長，一定要讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，多帶孩子到戶外活動，半年檢查一次視力。但是，因?yàn)楦鞣N原因，原定時間的檢查一再推遲到了今年暑假，看到這樣的檢查結(jié)果，劉女士非常后悔，“只怪我沒上心，如果早點(diǎn)帶孩子來專業(yè)醫(yī)院檢查，也許視力不會下降這么快?！?/span>

考慮到孩子年齡還小，后面還有更繁重的學(xué)業(yè)，根據(jù)孩子的用眼習(xí)慣和眼部檢查結(jié)果，為了能更有效地控制近視度數(shù)的增長，醫(yī)生為其制定了個性化近視防控方案：角膜塑形鏡。目前孩子適應(yīng)良好，白天取鏡視力清晰。

醫(yī)生指出，現(xiàn)在大部分孩子都變得比較“宅”。這一方面導(dǎo)致戶外活動減少，接收不到戶外明亮的光線和寬闊的視野，影響多巴胺的分泌，使近視過早地發(fā)生。另一方面，室內(nèi)時間過多，大部分孩子都會進(jìn)行近距離用眼，如閱讀、寫作、看手機(jī)、看電腦等。眼睛與書本的距離越近、用眼時長越長，越會快速地消耗遠(yuǎn)視儲備值。因此保證良好的用眼習(xí)慣，每天2小時以上的白天戶外活動是防止遠(yuǎn)視儲備消耗快、預(yù)防近視的好辦法。足夠量的陽光，足夠全的光譜，能夠刺激視網(wǎng)膜分泌多巴胺，減緩眼軸生長。