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一個錯誤的握筆姿勢，能像蝴蝶效應一樣，對孩子的學習成長帶來長期的不良影響。《義務教育語文課程標準（2011年版）》關于寫字的要求是：“學生寫字姿勢正確，指導學生掌握基本的書寫技能，養(yǎng)成良好的書寫習慣，提高書寫質(zhì)量。

”同時，識字、寫字“是第一學段的教學重點，也是貫串整個義務教育階段的重要教學內(nèi)容”。在義務教育的各個學段，課標對學生寫字的姿勢與習慣均提出了相應的要求，可見寫字姿勢與習慣的重要性。而握筆姿勢不正確，會給孩子的學習和身體帶來雙重的影響。

01

首先影響的，就是孩子的學習

古語說“字如其人”，足可見寫好字的重要性。錯誤的握筆和坐姿，會導致寫不好字、寫字慢、字體歪斜、形狀扭曲、結(jié)構(gòu)散亂、筆畫無力。

讓寫字變成一項“很累”的任務，讓孩子覺得，學習和寫字越來越“無趣”。

02

除了學習，對身體的危害，就更加的嚴重

手指與筆尖距離太近、拇指與食指交叉、握筆姿勢不正確，從而導致低頭、歪頭、伸頸、駝背、兩肩不平等。

03

握筆姿勢不正確還會對孩子眼睛有不良影響

據(jù)調(diào)查，95%的學生近視，都是因為握筆坐姿不正確。視力下降，造成眼睛干澀和疲勞；長期戴眼鏡，生活工作不方便；中高度近視，眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。其中高中度近視，近視遺傳的幾率，在80%以上。

我們的眼睛具有自我調(diào)節(jié)功能，看近處的東西時，睫狀肌會收縮，晶體變凸，類似放大鏡一樣，使我們能看清楚東西。在錯誤的握筆姿勢下，孩子想看清書本，頭部會偏向書寫筆的左邊，而且雙眼距離紙面一近一遠，這樣兩只眼睛的調(diào)節(jié)力就會不一樣，時間過久，眼睛就會疲勞，甚至造成兩眼的近視度數(shù)不一致。長期以往，睫狀肌就會記住這個狀態(tài)，兩只眼睛的度數(shù)會越差越大，屈光參差的風險會加大，甚至出現(xiàn)斜視。

80%的孩子握筆姿勢都存在問題

已經(jīng)看了正確的握筆姿勢的重要性了，那么不正確的握筆姿勢有哪些呢？家長可以跟孩子一起對比看看，互相找出彼此是哪種錯誤的握筆姿勢吧：

什么樣的握筆姿勢是正確的呢？

看似平淡無奇，但其實這個握筆姿勢有幾個特別被人忽視的要點：

1.食指、拇指是輕輕對碰或者稍微分開一點點的，而不是對疊的。

2.無名指和小拇指輕輕向掌心蜷曲，但不可以與掌心貼上。

3.筆桿斜搭在食指的根部，在虎口的上部，而不是底部。

4.手指捏住筆的位置，應該距離筆尖大約一寸，不能太低，也不能放在鉛筆的中部。

5.食指第一指節(jié)應該是放松的，而不是用力下壓彎曲的。

這個握筆姿勢還有個挺形象的名字，叫做三腳架式握筆法。一聽這個名字，就感覺特別穩(wěn)當。

的確，握住筆的食指和拇指，形成類似于三腳架的形狀，而中指就像架子一樣，負責把筆架在其上。而不與筆接觸的無名指和小拇指，就好像三腳架的腿一樣，起到支撐作用，幫助筆穩(wěn)穩(wěn)的“架在”上面，這樣就可以更加靈活地運用手指，而不是手臂、手腕甚至肩膀來控筆。

它是最常見、最省力、最好學的一種握筆方法，我們教孩子握筆，最常用的方法也應該是這種。其次，寫字時間不要過長，用正確的方法大概一個月會逐漸養(yǎng)成習慣。