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說到視力問題，很多人首先想到的是近視，但其實還有一種問題，它的發(fā)生率并不比近視低，那就是散光。

而且，大多數(shù)近視的人都會伴有一點散光，這兩者之間是不是有什么關系?

近日，這個問題在微博熱搜上又被推上第一，看來很多人對這個問題都十分關注，今天我們就一起來了解一下吧~

眼睛為什么會散光

散光與角膜的弧度有關，平行光線進入眼內后，由于眼球在不同子午線上屈光力不等，不能聚焦于一點(焦點)，就不能形成清晰的物像，這種情況稱為散光。

看東西重影，視覺容易疲勞，是散光的典型癥狀。

散光與近視有什么關系

近視和散光都是屈光不正的表現(xiàn)，但兩者是不一樣的。

病因不同

近視是在屈光靜止的前提下，遠處的物體只能在視網膜之前形成焦點，不能看清遠處的物體。

散光通常與角膜弧度有關，角膜的彎曲度不均、厚薄不均都會導致光線不能準確聚焦在視網膜上。

癥狀表現(xiàn)不同

近視主要表現(xiàn)為視物模糊，只能看清楚近處，無法看清遠處；

散光主要表現(xiàn)為重影，即將一個點看成多個點，看遠看近都模糊。

導致散光的原因

先天性因素

大部分的散光是先天性的，是由角膜自身形態(tài)所形成，主要是發(fā)育過程中角膜不夠“圓”。這類散光波動較小，較為穩(wěn)定。

不良用眼習慣

比如瞇眼、揉眼、躺著看書等。特別是有些孩子近視多年卻不配戴眼鏡，長期瞇眼視物，容易導致散光度數(shù)增加。

后天因素引起

如果有上瞼下垂、倒睫、麥粒腫、角膜潰瘍、瘢痕、圓錐角膜等眼部疾病也會造成散光，在矯正散光前必須先治療眼病。

如何預防散光？

國家衛(wèi)生健康委印發(fā)《0～6歲兒童眼保健及視力檢查服務規(guī)范(試行)》文件，其中表明兒童從出生到 6 歲，至少要進行 13 次眼科檢查：

• 新生兒期 2 次，分別在新生兒家庭訪視和滿月健康管理時；

• 嬰兒期 4 次，分別在 3、6、8、12 月齡時；

• 幼兒期 4 次，分別在 18、24、30、36 月齡時；

• 學齡前期 3 次，分別在 4、5、6 歲時。

01 幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣

保持正確的用眼距離，如果觀察到孩子有歪頭看東西、瞇眼睛、揉眼睛等表現(xiàn)，要提醒孩子。如果次數(shù)很頻繁，最好及時帶孩子就醫(yī)檢查。

02 保證戶外時間

還是老生常談的保證充足的戶外時間：每天累計 2 小時，或者每周累計 10 小時戶外活動時間，無論孩子有沒有視力問題，最好都要做到。

03 定期復查

如果已經需要配戴眼鏡矯正，家長也要正確看待這件事情，督促孩子正確摘戴眼鏡，幫助孩子清潔鏡片，定期檢查鏡框變形及鏡片磨損情況，必要時及時更換。

一般建議在 24 月齡起，開始給孩子做屈光度數(shù)篩查。等到寶寶學會查視力以后，就可以建立眼健康檔案，查視力、度數(shù)，有條件的還可以查眼軸，保持半年定期檢查。

怎么矯正散光？

01 配鏡矯正

適合規(guī)則散光和較低度數(shù)散光人群。

配戴眼鏡前需要經過專業(yè)人員驗光，針對小朋友，一定要在醫(yī)生指導下，必要的話進行散瞳驗光，了解散光性質和度數(shù)后，戴鏡、試鏡，最終驗配合適自己的散光框架眼鏡。

02 RGP 角膜塑形鏡

適合不規(guī)則散光人群。

普通框架眼鏡無法矯正不規(guī)則散光，對高度散光的矯正效果也不如人意，建議使用硬性角膜接觸鏡，即RGP鏡片來矯正。

與框架眼鏡相比，RGP鏡片直接戴在角膜上，鏡片和角膜中間形成“淚液透鏡”，能更好地矯正不規(guī)則散光。散光度數(shù)高的框架鏡片很厚，通過鏡片去看東西，放大或者縮小的倍率非常高。RGP鏡戴在角膜上，就可以大大減少厚鏡片引起的像差，減少看東西變形的程度，提高成像質量。

03 手術矯正

對于符合適應癥者，可屈光手術治療，如角膜激光手術或晶狀體手術。