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隨著孩子的成長，我們總是關(guān)心他們的身高是否達(dá)標(biāo)，但您是否也擔(dān)心過孩子的視力問題？今天，麥迪格眼科醫(yī)院就來為您解開一個(gè)常見的疑惑：近視會隨著孩子身高的增長而增加嗎？

一、近視與身高增長：真的有關(guān)聯(lián)嗎？

二、近視的成因與預(yù)防

1.保持正確的用眼姿勢：孩子在閱讀、寫字或使用電子屏幕時(shí)，應(yīng)保持適當(dāng)?shù)木嚯x和角度，避免長時(shí)間低頭或歪頭用眼。

2.控制用眼時(shí)間：合理安排孩子的學(xué)習(xí)和娛樂時(shí)間，避免長時(shí)間連續(xù)用眼。可以每隔一段時(shí)間讓孩子休息一下眼睛，眺望遠(yuǎn)方或進(jìn)行眼部放松運(yùn)動。

3.提供良好的光線環(huán)境：確保孩子在學(xué)習(xí)和閱讀時(shí)有足夠的光線，避免在昏暗或強(qiáng)光下用眼?？梢赃x擇使用柔和的臺燈或閱讀燈，減輕眼睛的疲勞。

4.均衡飲食：保證孩子攝入足夠的營養(yǎng)，特別是富含維生素A、C、E和鋅等營養(yǎng)素的食物，有助于保護(hù)眼睛健康。

三、麥迪格眼科的建議