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屈光手術幫助眾多近視患者擺脫了眼鏡的困擾，為了術后視力能有長久效果，術后正確防護至關重要。今天就跟大家聊聊屈光手術后的防護及注意事項。

手術后初期的防護

手術完成后，眼睛需要一段時間來恢復。在最初的幾周內，特別是切口尚未被上皮完全覆蓋時，應避免進行可能污染眼睛或造成物理沖擊的活動。這意味著，短期內不應參與游泳，尤其是游泳池水可能含有次氯酸等刺激性物質，對術后眼睛構成潛在威脅。一般來說，手術后至少一個月，待眼睛恢復良好且無不適感后，方可考慮進行輕柔的游泳活動。

游泳的注意事項

即便在眼睛恢復良好的情況下，參與游泳時也需特別小心。首先，選擇水質清潔、管理規(guī)范的游泳場所，以減少眼部感染的風險。其次，游泳時應佩戴護目鏡，以防止水直接接觸眼睛，同時避免水中雜質進入眼睛。此外，游泳時間不宜過長，避免眼睛過度疲勞。游泳結束后，及時用清潔的流動水沖洗眼睛，并遵循醫(yī)囑使用消炎、營養(yǎng)角膜的滴眼液，以維護眼部健康。

運動的防護

除了游泳外，其他運動也需謹慎對待。在術后三個月內，應避免參加對眼睛有潛在危險的活動，如拳擊、足球、籃球等，以免發(fā)生碰撞導致眼部受傷。對于喜歡運動的患者，建議選擇一些低強度的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，既有助于身體恢復，又不會對眼睛造成過大負擔。

日常生活中的防護

除了運動和游泳的特別防護外，患者在日常生活中也需注意以下幾點：保持合理飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物，避免辛辣食物；注意眼部衛(wèi)生，避免用臟手揉眼，防止異物進入眼睛；養(yǎng)成良好的用眼習慣，避免長時間觀看電子產品或近距離用眼；按醫(yī)囑使用眼藥水，定期復查，及時了解眼部恢復情況。

總之，屈光手術后的防護工作至關重要。患者需根據(jù)自身情況，合理安排運動和游泳等活動，并在日常生活中嚴格遵守醫(yī)囑，做好眼部防護工作。只有這樣，才能確保手術效果，讓眼睛盡快恢復健康。